Herzlich willkommen!

Gesundes Babytragen

 

 

Einzelberatungen im Kreis Ellwangen, Crailsheim, Schwäbisch Hall und Aalen

 

Gruppenkurse für verschiedene Tragevarianten in Ellwangen und Crailsheim

Kangatraining

Sie möchten nach der Schwangerschaft und Geburt wieder richtig in Form kommen und Ihre alte Kondition aufbauen - dann besuchen Sie einen Kangatraining-Kurs in Ellwangen oder Crailsheim!

 

Nordic Walking und Vitaltraining für Schwangere

 

Du möchtest Dich während der Schwangerschaft in der Natur bewegen?

Nordic Walking in der Schwangerschaft ist eine ideale Möglichkeit, sich über sanfte Körperarbeit leistungsfähig zu erhalten und sich auf die Geburts vorzubereiten. Das Walken an der frischen Luft erhöht die Sauerstoffzufuhr für Mutter und Kind, trainiert die Atemmuskulatur und sorgt für Stressabbau. 

 

Kurse ab Mai 2012!

MamaWorkout - Fit in der Schwangerschaft

Regelmäßige Bewegung in der Schwangerschaft verbessert die Gesamtkonstitution einer werdenden Mutter, dies ist wissenschaftlich erwiesen!
Mama Workout regt das Herz-Kreislauf-System an und trainiert auf sanfte Weise Kraft und Beweglichkeit.

Nordic Walking mit Baby

 

 

Sie möchten fit werden, die Natur genießen und sich mit anderen Müttern austauschen - dann ist Nordic Walking mit Baby optimal für Sie!

Babymassage

Genießen Sie die ersten Lebensmonate mit Ihrem Baby ganz intensiv und besuchen Sie einen Babymassagekurs.

Babymassage ist innige Zuwendung zu Ihrem Baby.

Die Massage kann bei Koliken, Unruhezuständen, Blähungen und Schlafproblemen helfen.